Petit dessert rapide et sain // Quick and healthy dessert

The English version is below.

Avant de commencer, j'aimerais dire merci à toutes les personnes qui viennent sur mon blog, cela fait très plaisir !! 

J'ai vu une photo montrant un dessert de ce style sur Pinterest. Il n'y avait pas de recette donc j'ai décidé d'innover !

Pour : 2 verrines
Préparation : 5 minutes + le temps que les graines de chia gonflent
Cuisson : 0 minute
Difficulté : débutant

Ingrédients :
1 tasse de lait d'amande
3 cas de graines de chia
1 kiwi
quelques gouttes d'extrait de vanille

1. Verser le lait dans un pot, y ajouter les graines de chia et la vanille. Mettre le couvercle et secouer pour faire partir les grumeaux.

2. Laisser environ 30 minutes au frais afin que les graines de chia gonflent. Secouer de temps en temps pour avoir un mélange homogène. Éplucher le kiwi et le couper en tranches. 

3. Dans des verres ou verrines, mettre une couche de mélange lait-chia puis une tranche de kiwi dans chaque verre/verrine. Alterner les couches jusqu'à ne plus rien avoir à mettre. 

4. Servir frais !

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Before starting, I'd just like to say thank you to all the people that come on my blog, it's really gratifying !!

I saw a photo of a similar dessert on Pinterest. There was no recipe so I decided to be creative !

For : 2 parfaits

Preparation : 5 minutes + the time it takes for the chia seeds to soak
Cook time : 0 minute
Difficulty : beginner

Ingredients :
1 cup almond milk
3 tbsp chia seeds
1 kiwi
a few drops of vanilla extract

1. Pour the milk in a jar, add the chia seeds and the vanilla. Put the lid on and shake to avoid lumps.

2. Place in the fridge for about 30 minutes, so then the chia seeds have time to absorb the milk. Shake every once in a while to have a smooth mix. Peel and slice the kiwi.

3. In glasses or small jars, alternate a layer of milk-chia mix and a slice of kiwi in each glass until you are out of the mix to put.

4. Serve cool !